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| アメジストのブレス／通販 | |
| アメジストは「酔わない」というギリシア語が語源となっています。 その通りアメジストは、悪酔いを防いでくれたり、冷静な判断力を与えてくれます。しかし、それ以外に、アメジストは、“愛”に関連した絶大な効果があります。 実は、アメジストは、家族や友人はもちろんの事、特に、恋人との絆を深めてくれる強い働きがあります！ 絆を深めるだけでなく、真実の愛を守り抜いてくれる効果がありますから両想いの愛を既に得ている方にとってアメジストは、恋人の浮気や心変わりを防いでくれるお守りにもなります。 一方で、まだ真実の愛を得ていない方にとっては、真実の愛を見極め、手に入れるための、心強い指針となってくれます。 |
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| 2008/04/15(Tue) 20:58 [修正・削除] |
| パワーストーンのブレスレット／通販 | |
| ブレスレットはパワーストーンのエネルギーを取り入れるのにとても効果的です。 男性の能動的エネルギーを象徴する利き手の方の腕には行動をサポートするパワーストーンがぴったりです。 逆に女性の受動的エネルギーを象徴する利き手でない方の腕には感情に作用するパワーストーンを付けると良いでしょう。 安らぎ、愛がほしいときは利き手でない方の手に。。。ガンガン攻めたいときには利き手の腕にブレスレットをしてみてください。きっとあなたの分身のように常に傍らで役にたってくれるはずですよ。 ぜひお気に入りのパワーストーンブレスを見つけてくださいね！ |
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| 2008/04/11(Fri) 20:46 [修正・削除] |
| パワーストーンのムーンストーン／通販 | |
| ムーンストーンは、アデュラリア（氷長石）という本名がありますが月を思わせる神秘的な見た目で、ムーンストーンと呼ばれています。 昔から、月と女性性が結び付けられることが多いですが、ムーンストーンも、女性の象徴とも言えるほど、女性性の強い石です。 よって、女らしくなりたい方や、女性的な魅力が欲しい方に、最適な石です。他にもムーンストーンは一般的に、『恋人たちの石』とも呼ばれています。恋人への贈り物に良いと、聞いたことのある方もいらっしゃるかもしれませんね。 ただ綺麗だから贈り物に良いと言われているだけでなく、これにはちゃんとした、理由があります。ムーンストーンは、好きな人との結び付きを強めてくれるパワーを持っているのです！だから、贈り物に最適な石とされているのです！ 好きな人と、より結び付きを強めたい方や、心がすれ違うのをなんとかしたい方、女性的な魅力を強めたい方に、とてもオススメしています。ムーンストーンは大変強力なパワーを発揮してくれますよ。 |
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| 2008/03/22(Sat) 07:06 [修正・削除] |
| イープラス | |
| イープラスは、インターネットでコンサートや演劇、スポーツなどのチケットを申し込むことが出来るサービスです。 実際に使ってみた体験談を中心にご紹介します。 | |
| 2007/12/22(Sat) 00:44 [修正・削除] |
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●メタボリック症候群
メタボリック症候群の診断基準を、日本内科学会は2005年に発表しました。その基準は、次のとおりです。
内臓脂肪の蓄積（へそ上測定腹囲が女性90センチ以上、男性85センチ以上）を必須条件とし、プラス次のどれか2つにあてはまること。
・高血糖（空腹時の血糖値が、110mg/dL以上）
・高血圧（最高血圧が130mmHg以上か、最低血圧が85mmHg以上、もしくは両方）
・リポ蛋白異常（中性脂肪が150mg/dL以上か、HDLコレストロールが40mg/dL未満、もしくは両方）
メタボリック症候群では、内臓脂肪の蓄積を問題視します。従来はメタボリック症候群の項目として「肥満」と表現されていましたが（肥満ももちろん健康にいいわけではないですが）、肥満の指標となる身長と体重からは、内臓脂肪の蓄積は判定できません。
内臓脂肪の過度の蓄積とは、腹部をおへその位置で輪切りにしてCT装置を使って見た時、 内臓脂肪の面積が100平方センチを超えている状態です。これをウエストサイズに直すと、男性はおよそ85センチ、女性は90センチとなるため、このサイズが上記メタボリック症候群の判定基準とされたわけです。
●メタボリック症候群
メタボリック症候群という概念ができたのは、動脈硬化をいかに予防するかという視点からきています。動脈硬化から引き起こされる病気は、心筋梗塞、狭心症、脳梗塞、閉塞性動脈硬化症などの病気。これらの循環器病は、ある時突然発症することが多く、さらに生命に関わる重大な病気です。
メタボリック症候群に該当したからといって、いきなり動けなくなるという人はほとんどいないでしょう。しかし、これを警告として、メタボリック症候群の段階のうちに生活改善をしようとすることがポイントです。
メタボリック症候群の中でも問題視されるのが、内蔵脂肪の蓄積。内臓脂肪を減らすのは、適度な運動が必要です。つまりメタボリック症候群に該当する人は、まずは運動することです。
簡単な運動は歩くこと。オススメは、通勤電車やバスの一駅分を歩くことです。朝の忙しい時は無理でも、帰りに一駅分歩く。帰りは仕事で疲れていて…という億劫な気持ちもあるでしょうが、意外に歩くことで疲労が回復します。疲労も回復して内蔵脂肪も燃やせて一石二鳥だったりします。
面倒だなという気持ちを「その時だけ」でも飲み込んで。メタボリック症候群をクリアしていきましょう。
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