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- プラチナ相場
- プラチナ（PLATINUM）は主に宝飾品に使われる銀白色のキレイな貴金属です。 白金とも呼ばれることもありますが、これは「はっきん」と読みます。 18世紀に発見された17番目の元素で、プラチナは原語で「小粒の銀」を意味しています。 プラチナ相場の情報はこちらから
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- ダイエットと体脂肪率は切っても切り離す事はできません。 間違った知識や認識のもとに、ダイエットにはげむと、 体にとても危険な影響を及ぼすことがあります。
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- 金相場は相変わらず高騰を続けています。金相場の上昇は数年前から始まっていますが、これからも上昇すると予想されています。日本では金を投資としての対象として考える人は少ないかもしれませんが、長期的な資産運用としては魅力的だと思っています。金の購入方法にはいろいろとあるようですが、これからはＥＴＦが主力となっていくと予想されています。魅惑的な金色の資産運用を考えてみてはいかがでしょう。
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| ペット動物病院 | |
| ペットも時には病気になるもの。 また毎年の予防注射も必要ですね。 病気にはならなくても、健康でいるかどうかを定期的にチェックしてもらいに動物病院へ行くだけでも良いのです。 もちろん料金が高い場合もありますが、ペットといえど家族同然。 ペットと幸せな生活を続けていくためにも、かかりつけの動物病院を選んでおきましょう。 |
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| 2007/12/25(Tue) 22:12 [修正・削除] |
| ペット病気〜健康情報・病気なんでもサーチ | |
| 病気になったとき、人は言葉によって身体の病状を伝えることができます。 しかし、言葉をしゃべれないペットたちは、体調が悪くても、それを直接飼い主に伝えることはできません。 ですので、病気の早期発見のため、飼い主の方でペットの健康に気を配ってあげることが必要になります。 まず注意しなければならないのは、体の変化。 鼻が乾く、急にやせる、毛のツヤがなくなる、悪臭がする――このような変化が出たら要注意です。 また、ペットがいつもと違う行動を取ったときも、何らかの病気にかかっている可能性が考えられます。 例えば、睡眠時間が異常に長くなる、食欲がなくなる、動きたがらない（散歩をいやがる等）など。 このような症状に気づいたら、速やかに獣医に相談するようにしてください。 |
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| 2007/12/25(Tue) 08:16 [修正・削除] |
| 膀胱炎 | |
| 膀胱炎になるのは女性が多いといわれていますが、膀胱炎とは、一体どのような病気なのでしょうか。膀胱炎の原因と症状から治療・予防までの情報を提供します。 | |
| 2007/12/22(Sat) 10:59 [修正・削除] |
| 熱帯魚病気 | |
| 熱帯魚の病気には、主なものとして、白点病、尾ぐされ病、水カビ病などがあります。 熱帯魚が病気にかかっているかどうかは、体表を見て判断できるものもありますが、一般には、食欲不振になる、動作が不活発になるなどがサインです。 熱帯魚を水槽で飼っている場合、その病気のほとんどは、人的原因によるものと言われます。 |
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| 2007/12/21(Fri) 22:40 [修正・削除] |
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●メタボリック症候群
メタボリック症候群の診断基準を、日本内科学会は2005年に発表しました。その基準は、次のとおりです。
内臓脂肪の蓄積（へそ上測定腹囲が女性90センチ以上、男性85センチ以上）を必須条件とし、プラス次のどれか2つにあてはまること。
・高血糖（空腹時の血糖値が、110mg/dL以上）
・高血圧（最高血圧が130mmHg以上か、最低血圧が85mmHg以上、もしくは両方）
・リポ蛋白異常（中性脂肪が150mg/dL以上か、HDLコレストロールが40mg/dL未満、もしくは両方）
メタボリック症候群では、内臓脂肪の蓄積を問題視します。従来はメタボリック症候群の項目として「肥満」と表現されていましたが（肥満ももちろん健康にいいわけではないですが）、肥満の指標となる身長と体重からは、内臓脂肪の蓄積は判定できません。
内臓脂肪の過度の蓄積とは、腹部をおへその位置で輪切りにしてCT装置を使って見た時、 内臓脂肪の面積が100平方センチを超えている状態です。これをウエストサイズに直すと、男性はおよそ85センチ、女性は90センチとなるため、このサイズが上記メタボリック症候群の判定基準とされたわけです。
●メタボリック症候群
メタボリック症候群という概念ができたのは、動脈硬化をいかに予防するかという視点からきています。動脈硬化から引き起こされる病気は、心筋梗塞、狭心症、脳梗塞、閉塞性動脈硬化症などの病気。これらの循環器病は、ある時突然発症することが多く、さらに生命に関わる重大な病気です。
メタボリック症候群に該当したからといって、いきなり動けなくなるという人はほとんどいないでしょう。しかし、これを警告として、メタボリック症候群の段階のうちに生活改善をしようとすることがポイントです。
メタボリック症候群の中でも問題視されるのが、内蔵脂肪の蓄積。内臓脂肪を減らすのは、適度な運動が必要です。つまりメタボリック症候群に該当する人は、まずは運動することです。
簡単な運動は歩くこと。オススメは、通勤電車やバスの一駅分を歩くことです。朝の忙しい時は無理でも、帰りに一駅分歩く。帰りは仕事で疲れていて…という億劫な気持ちもあるでしょうが、意外に歩くことで疲労が回復します。疲労も回復して内蔵脂肪も燃やせて一石二鳥だったりします。
面倒だなという気持ちを「その時だけ」でも飲み込んで。メタボリック症候群をクリアしていきましょう。
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