| 悩み |
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| 背中にきび〜美容なんでも検索 | |
| 背中にきびとは、背中にできたにきびのことで、大人になってからできることが多く、慢性的になっている人も多いと言われます。 「にきびなのかどうかよく分からないが、背中にブツブツができやすい」という程度の認識の人もいるかもしれません。 背中にきびの原因には、遺伝的要因、ホルモンバランスの崩れによる過剰な皮脂分泌、紫外線などが挙げられます。 背中は皮脂腺が多く、汗をかきやすいわりに乾燥しやすいというデリケートな部分です。 普段は衣服を着ているので、ほかの箇所よりも湿度や温度が高く、にきびができやすくなっています。 さらに、背中にきびの原因には、入浴時のシャンプーやリンス、トリートメントといったものの使用方法が強く関係していることも挙げられます。 背中は手が届きにくいために洗っているつもりでもよく洗えておらず、シャンプーなどの洗い残しが背中の皮脂分泌の多い毛穴に入り込み、角質の代謝が低下し、にきびをつくるのです。 |
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| 2007/12/25(Tue) 00:25 [修正・削除] |
| 赤にきび | |
| 赤にきびとは、一般的に広く言われている、にきび全般のことを指します。 皮膚が赤く腫れ上がった状態で、見た目も赤く、触るとかなり固くて、押すと強い痛みが伴うこともあります。 赤にきびは、いきなりできるということはなく、白にきびから黒にきび、そして赤にきびへと進行していきます。 赤にきびの原因は、黒にきびの段階で毛穴が詰まってにきび菌（アクネ菌）が増え、炎症を起こしたことです。 白にきびや黒にきびに比べて患部が深く、治りにくい傾向があります。 赤にきびは、にきびの中期段階と言えるもの。 しっかりと治療や対策を施して、先手先手で対処し、あせらず気長に治す覚悟が必要です。 赤にきびは放っておくとさらに進行し、周囲の組織まで炎症がおよんで膿や痛みを伴うことがあります。 よって赤にきびができてしまったら、すぐに対策を講じる必要があります。 |
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| 2007/12/24(Mon) 22:24 [修正・削除] |
| しわ〜美容情報・美容なんでも検索 | |
| 美容の大敵であるしわ。 いつまでも若々しくありたいと願っている女性にとって、しわができるのは大きな悩みです。 しわは加齢とともに、目尻・額・ほほといった、顔のあらゆるところに出てきます。 顔だけでなく、首周りや手足にもしわはできます。 しわは、皮膚の水分含有量の低下、真皮層のコラーゲン含有の低下で出現します。 また、しわの進行は肌の乾燥、紫外線等によっても助長されます。 しわのケアの一つに、エイジングケア基礎化粧品があります。 これは肌に潤いを与えるコラーゲン配合の化粧品を使用して、肌の老化を遅らせるというねらいがあります。 もちろん、しわ対策では、化粧品だけでなく、食事・睡眠・運動といった普段の生活を見直すことも大切です。 美容外科におけるしわ対策としては、ヒアルロン酸、ボトックス、コラーゲンを注入する方法や、レーザー治療、またメスを使った方法もあります。 しわの治療を受ける場合、まずはカウンセリングで自分に適したものを知ることです。 若々しさを取り戻したい方は、こういった治療を受けるのも一つの方法です。 |
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| 2007/12/24(Mon) 15:40 [修正・削除] |
| にきび跡〜美容情報・美容なんでも検索 | |
| にきび跡とは、にきびを悪化させた結果できる赤みがシミのように残ったり、肌の表面がクレーターになってしまったりする状態のことです。 にきび跡ができる原因としては、主に・にきびを引っかいたりつぶしたりして悪化させる・にきび発生後の間違ったスキンケアや治療・適切な治療をせず放置する・寝具や洗面用具など肌に直接触れるものが不潔であるといったようなことが挙げられます。 また、乾燥肌もにきび跡が残りやすくなります。 にきび跡ができる原因は、毛穴の中にあるにきび菌（アクネ菌）です。 にきび菌は常に毛穴の中にあり、殺菌しても完全に消滅させることはできません。 にきび菌は皮脂をエネルギーにしており、皮脂が蓄積すると活動が活発化、毛穴内の炎症が真皮にあるコラーゲンや皮下組織を破壊してしまいます。 |
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| 2007/12/24(Mon) 11:53 [修正・削除] |
| 白にきび〜美容情報・美容なんでも検索 | |
| 白にきびとは、にきびの初期の段階の症状。 わずかに皮膚が盛り上がっており、毛穴のところにプクッとにきびができていて、白く見えます。 白にきびには、毛穴がふくらんでいてプチッとつぶれるタイプと、こもってしまっているタイプがあります。 白にきびができる原因は、毛穴が閉じている状態で、毛穴の入り口の角質が厚くなり、余分な脂肪が表皮の下で外に出ることができずにたまってしまうことです。 古い角質は、酵素の働きによって切り離されます。 しかし、肌が極度に乾燥していたり、ストレスなどによってホルモンのバランスが崩れていると、その酵素が正常に働かなくなります。 そして、角質がどんどん厚くなっていき、結果、脂肪がたまってしまうということになります。 |
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| 2007/12/23(Sun) 10:15 [修正・削除] |
| ビューティーアドバイザー | |
| 講座には、専門的な知識や技術を身に付けることができる講座が多々あります。 そして、その専門的な知識や技術なしではできない職業も多々あります。 「手に職」を持つ、という言葉がありますが、講座はその「手に職」をもたせるための重要な存在だったりします。 ビューティーアドバイザーという職業がありますが、ビューティーアドバイザーとは、化粧品会社の美容部員のことをいいます。 ビューティアドバイザーは、その時来店された個々のお客様に合った化粧方法を提供するのが仕事です。 よって、幅広くメイク方法や化粧品に関する知識とテクニックを身に付けなくてはなりません。 お客様のスキンケアについてのアドバイスもしますから、医薬分野の基礎知識も必要とされます。 ビューティーアドバイザー講座では、そういった知識・技術を学ぶことになりますが、考えてみれば、高校くらいまでは学校に化粧をしていったら怒られるのに、学校（講座）で化粧方法を学ぶというのは、なかなか斬新な展開です（笑）。 |
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| 2007/12/23(Sun) 04:23 [修正・削除] |
| しみ〜美容情報・美容なんでも検索 | |
| しみとは、顔面、特に額・頬・上口唇などに左右対称性にみられる褐色斑のことです。 医学用語では「肝斑（かんはん）」といい、女性に特有のものとされています。 他に、中年期以降、顔面や手の甲など日光に当たる部分にできるしみもあり、これは「老人性色素斑」と呼ばれます。 この場合は老化に伴う現象なので病気ではありません。 しみの数には個人差があります。 いずれもかゆみなどの自覚症状はありません。 ほとんどのしみは、加齢によるものです。 しみができる原因は、紫外線やストレス、ホルモンなどの刺激を肌が受けて、細胞から一時的に大量のメラニン色素が放出されること。 普通なら１ヶ月月ほどで新陳代謝によってメラニンは排泄されるのですが、新陳代謝が衰えていると、メラニンが肌に残り、やがてはしみになるのです。 |
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| 2007/12/21(Fri) 04:48 [修正・削除] |
| 黒にきび〜美容情報・美容なんでも検索 | |
| 黒にきびとは、にきびの初期段階の状態をいいます。 鼻の頭がポツポツとイチゴのようになっている人、たまに見かけますよね。 これは白にきびから移行した黒にきびのせいです。 黒にきびは比較的発生しにくく、洗顔などのケアで治すことは十分に可能です。 しかし、発生してしまうと目立ちやすく、油性肌で新陳代謝が活発な人や、鼻など比較的メラニンがたくさん集まっているところにできやすいようです。 黒にきびの原因は、毛穴が角質層のアカや異物などによって詰まってしまうことです。 皮脂が毛穴にたまり、毛穴を押し広げて空気に触れて酸化し、酸化した皮脂が黒く見えることから黒にきびと言われています。 |
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| 2007/12/20(Thu) 05:55 [修正・削除] |
| にきび | |
| にきびとは、医学用語では「尋常性座瘡（じんじょうせいざそう）」と呼ばれます。 にきびは、思春期頃から男女に見られる、毛嚢や皮脂腺などにできる皮膚の炎症で、生理的現象の場合もあります。 30歳頃には軽快しますが、ときに中年女性の口の周りに現れることもあります。 にきびの原因としては、細菌感染よりも、ホルモン関与によるものが多いです。 にきびには、初潮時に生理的に現れるものもありますが、多くの場合は素因や脂漏体質がまずあり、これに「皮膚を不潔にしている」「食事で脂肪分や糖分を過度に摂取している」「精神不安定」といった条件や、化粧品・便秘・月経・気温・薬剤などが誘因となって生じるのです。 にきびには3段階あって、症状の軽いものから順に、毛穴が詰まったもの、ぽつっと赤くなったもの、にきびの中に膿みがたまっているものがあります。 後者になるほど症状は重いです。 |
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| 2007/12/20(Thu) 05:54 [修正・削除] |
| 口臭〜健康情報・悩みサーチ | |
| 口臭の悩みは、男女問わず、気になる人は気になります。 他人の口臭を気にしていると、もしや自分も口臭があるのではないかと、過剰に気にしてしまう人もいますね。 口臭はなぜ起こるのでしょうか。 原因としては３つ考えられます。 (1)生理的な口臭（口の中の食べカス、朝起きた時など）(2)病気が原因（虫歯、歯槽膿漏、糖尿病、胃腸の弱りなど）(3)食べ物による口臭（ニンニク、ニラ、納豆などによるもの）この原因の中では、虫歯や歯槽膿漏といった口の病気によるものが多いです。 これは、虫歯や歯槽膿漏の治療、口腔内を清潔にするといったプラークコントロールをしていくことで改善されます。 口臭の原因の一つとして、胃腸の弱りがありますが、これについて言うと――胃腸が弱くなることで、食べ物を消化・吸収する力が衰え、結果的に有毒物質がからだの中をめぐって肺に行き、呼吸となって口から吐き出されます。 このときの息が口臭となることもあります。 こうした場合は、食生活の改善や生活習慣を改める等で、口臭の悩みが改善されることもあります。 |
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| 2007/12/18(Tue) 13:36 [修正・削除] |
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●メタボリック症候群
メタボリック症候群の診断基準を、日本内科学会は2005年に発表しました。その基準は、次のとおりです。
内臓脂肪の蓄積（へそ上測定腹囲が女性90センチ以上、男性85センチ以上）を必須条件とし、プラス次のどれか2つにあてはまること。
・高血糖（空腹時の血糖値が、110mg/dL以上）
・高血圧（最高血圧が130mmHg以上か、最低血圧が85mmHg以上、もしくは両方）
・リポ蛋白異常（中性脂肪が150mg/dL以上か、HDLコレストロールが40mg/dL未満、もしくは両方）
メタボリック症候群では、内臓脂肪の蓄積を問題視します。従来はメタボリック症候群の項目として「肥満」と表現されていましたが（肥満ももちろん健康にいいわけではないですが）、肥満の指標となる身長と体重からは、内臓脂肪の蓄積は判定できません。
内臓脂肪の過度の蓄積とは、腹部をおへその位置で輪切りにしてCT装置を使って見た時、 内臓脂肪の面積が100平方センチを超えている状態です。これをウエストサイズに直すと、男性はおよそ85センチ、女性は90センチとなるため、このサイズが上記メタボリック症候群の判定基準とされたわけです。
●メタボリック症候群
メタボリック症候群という概念ができたのは、動脈硬化をいかに予防するかという視点からきています。動脈硬化から引き起こされる病気は、心筋梗塞、狭心症、脳梗塞、閉塞性動脈硬化症などの病気。これらの循環器病は、ある時突然発症することが多く、さらに生命に関わる重大な病気です。
メタボリック症候群に該当したからといって、いきなり動けなくなるという人はほとんどいないでしょう。しかし、これを警告として、メタボリック症候群の段階のうちに生活改善をしようとすることがポイントです。
メタボリック症候群の中でも問題視されるのが、内蔵脂肪の蓄積。内臓脂肪を減らすのは、適度な運動が必要です。つまりメタボリック症候群に該当する人は、まずは運動することです。
簡単な運動は歩くこと。オススメは、通勤電車やバスの一駅分を歩くことです。朝の忙しい時は無理でも、帰りに一駅分歩く。帰りは仕事で疲れていて…という億劫な気持ちもあるでしょうが、意外に歩くことで疲労が回復します。疲労も回復して内蔵脂肪も燃やせて一石二鳥だったりします。
面倒だなという気持ちを「その時だけ」でも飲み込んで。メタボリック症候群をクリアしていきましょう。
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