| 分譲/新築 |
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| カンナ 社長 | |
| アキュラホームの注文住宅はお客様が描いているプランやご要望にお応えしつつ、1000万円台から家を建てられます！住宅購入の基礎知識、注文住宅の商品、土地活用やアパート経営、住宅リフォームなどをご紹介。 | |
| 2009/07/07(Tue) 16:17 [修正・削除] |
| 購入特典 マンション | |
| 購入特典がいっぱいのマンション情報ガイド。購入特典付きマンション情報サイト「バリューマンション」が新規オープンいたしました。 | |
| 2009/04/04(Sat) 16:11 [修正・削除] |
| マンション購入のポイント | |
| マンション購入は、生涯で一番大きな買い物と言えるでしょう。 マンションを始めて購入する場合のポイントは、マンションの立地条件、建物、間取り、広さ、価格、日当たり、管理体制などをいろいろ絞込み、チラシやインターネットなどで十分に情報を集めておくことです。 納得できる条件のマンションが見つかったら、積極的にモデルルームに足を運びましょう。 初めは見るべきポイントがよくわからなくても、いくつものモデルルームを見学するうちに、自分が納得できる条件のマンションを見つけられるようになります。 新築マンションを購入する場合は、設備などが毎年毎月のように進歩する中、充実したサービスを盛り込んだ新しくきれいなマンションを手に入れることができます。 購入のポイントは、インターネットやケーブルテレビなどの設備、マンションのセキュリティ、耐震性能、管理費や修繕費でしょう。 新築マンションの購入は、設計時に売り出されたものを現物を見ずに買うことになるので、不明な点は十分に確認してから購入するように注意します。 購入から完成−入居までに時間がかかる点も考えておきましょう。 |
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| 2007/12/25(Tue) 17:29 [修正・削除] |
| 建築基準法 | |
| 建築基準法とは、建築物の敷地・構造・設備・用途に関する最低基準を定めた日本の法律です。 建築基準法は、1950年に制定されました。 建築基準法においては、建築基準法に違反した建築に対する是正措置についても言及されています。 建築基準法が置かれた一番の理由は、やはり都市計画においての安全性でしょう。 戦後、日本の建築技術は目覚ましい進歩を遂げました。 そのため、建築物のクオリティにおいては、一定の水準を満たすことが可能になったのです。 そこで、建築物の安全性・安定性の基準を設けることで、国民の生活をより快適かつ安全なものになることを狙ったのが、この建築基準法というわけです。 建築基準法は、特定の建築物だけでなく、街全体の建築物に適用される必要があります。 |
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| 2007/12/21(Fri) 04:48 [修正・削除] |
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●メタボリック症候群
メタボリック症候群の診断基準を、日本内科学会は2005年に発表しました。その基準は、次のとおりです。
内臓脂肪の蓄積（へそ上測定腹囲が女性90センチ以上、男性85センチ以上）を必須条件とし、プラス次のどれか2つにあてはまること。
・高血糖（空腹時の血糖値が、110mg/dL以上）
・高血圧（最高血圧が130mmHg以上か、最低血圧が85mmHg以上、もしくは両方）
・リポ蛋白異常（中性脂肪が150mg/dL以上か、HDLコレストロールが40mg/dL未満、もしくは両方）
メタボリック症候群では、内臓脂肪の蓄積を問題視します。従来はメタボリック症候群の項目として「肥満」と表現されていましたが（肥満ももちろん健康にいいわけではないですが）、肥満の指標となる身長と体重からは、内臓脂肪の蓄積は判定できません。
内臓脂肪の過度の蓄積とは、腹部をおへその位置で輪切りにしてCT装置を使って見た時、 内臓脂肪の面積が100平方センチを超えている状態です。これをウエストサイズに直すと、男性はおよそ85センチ、女性は90センチとなるため、このサイズが上記メタボリック症候群の判定基準とされたわけです。
●メタボリック症候群
メタボリック症候群という概念ができたのは、動脈硬化をいかに予防するかという視点からきています。動脈硬化から引き起こされる病気は、心筋梗塞、狭心症、脳梗塞、閉塞性動脈硬化症などの病気。これらの循環器病は、ある時突然発症することが多く、さらに生命に関わる重大な病気です。
メタボリック症候群に該当したからといって、いきなり動けなくなるという人はほとんどいないでしょう。しかし、これを警告として、メタボリック症候群の段階のうちに生活改善をしようとすることがポイントです。
メタボリック症候群の中でも問題視されるのが、内蔵脂肪の蓄積。内臓脂肪を減らすのは、適度な運動が必要です。つまりメタボリック症候群に該当する人は、まずは運動することです。
簡単な運動は歩くこと。オススメは、通勤電車やバスの一駅分を歩くことです。朝の忙しい時は無理でも、帰りに一駅分歩く。帰りは仕事で疲れていて…という億劫な気持ちもあるでしょうが、意外に歩くことで疲労が回復します。疲労も回復して内蔵脂肪も燃やせて一石二鳥だったりします。
面倒だなという気持ちを「その時だけ」でも飲み込んで。メタボリック症候群をクリアしていきましょう。
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